Süße Versuchung

Glücksmomente

An langen Tagen locken die Versuchungen besonders hübsch: Gebäck, Schokolade und Co schaffen oft kleine Glücksmomente und sind die süßen Pausen vom Alltag. Allerdings fordern sie Ihre Zahngesundheit heraus. Doch mit ein paar Tipps können Sie nach Herzenslust schlemmen und sich mit Genuss und Gesundheit entspannen.

Ein entscheidender Faktor für Ihre Zahngesundheit ist der richtige Zeitpunkt für Leckereien. Wer Zucker nicht zwischendurch, sondern eher als süßen Abschluss zu den Mahlzeiten genießt, verhindert mit anschließendem Putzen, dass die vom Speichel zersetzten Zuckermolekühle lange Zeit haben, um zahnschädigende Bakterien (Plaque) zu bilden. Nach dem Verzehr säurehaltiger Lebensmittel sollte allerdings 30 min gewartet werden, da diese zunächst den Zahnschmelz aufweichen und ein sofortiges Putzen zu Abnutzung führt. Zahnpflegekaugummis leisten da einen sehr nützlichen Beitrag. Sie dienen zwar nicht als Ersatz, aber dafür hervorragend als Ergänzung zur täglichen Zahnpflege, da sie zusätzlich remineralisierend wirken und durch das Kauen mehr Speisereste sofort entfernt werden.

Natürlich ist auch die richtige Putztechnik und -dauer dabei ebenso entscheidend wie eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung und wahrgenommene Kontrolltermine. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne!